Author: Monroig Sierra, Elba.
Publisher: Portadas Pr
Pages:130
¿Y si el bienestar no fuera una meta lejana, sino una forma de vivir en coherencia con tu alma? Con su experiencia y carisma, la psicóloga, maestra de reiki y coach holístico. Elba Monroig te invita a redescubrir quién eres y a caminar hacia una vida plena desde una mirada integral: cuerpo, mente, emoción y espíritu. A través de reflexiones, ejercicios prácticos, pausas para sentir y siete pautas esenciales —el propósito, el amor, el desapego, la autovaloración, las creencias limitantes, la sensación sentida y el «yo superior»— este libro se convierte en una guía amorosa y accesible para tu transformación personal. Más que un texto, es un mapa espiritual que une ciencia, espiritualidad, psicología y energía, recordándote que todo cambio verdadero comienza en tu interior… y que nunca caminas solo. Si tu alma te trajo hasta aquí, no es casualidad. Ha llegado el momento de responder al llamado y emprender tu propio camino al bienestar.